שלום! עמדתי להפוך את זה לפוסט בשבת שקט אבל חשבתי שאשתף את המתכון שהחלפתי מעט קטנטן לפודינג אננס פיסטוק.

ראשית, פיות הסוג’ה שלחה לי חבורה של טוב מיץ-ים אתמול! אני כל כך נרגש לנסות את הדברים האלה.
הסרטונים האחרונים שלי

אתלטה ריצה סקירה קצרה. Mp4
אין מכנסיים קצרים לנשים לנשים. סקירה חדשה של אתלטה Hiit It 9 במכנסיים קצרים של Inseam.

עוד סירטונים

0 שניות של 8 דקות, 21 שניות

הבא בתור
טיפים למסכת פנים לריצה והליכה החוצה
07:15

לחיות
00:00
08:21
08:21

ובקצה השני של הספקטרום … זה איכשהו מצא את הדרך לבית שלי. חזה!

הבוקר התעוררתי מוקדם יותר ממה שרציתי כי SR הוא ציפור מוקדמת. אפילו וגאס חשב שזה מוקדם מדי והשאיר לי את גבו במאמץ לבטא את סלידתו למשך 5 בבוקר.

זוכר ג’רזי בורוסיה מנשנגלדבך את SkinnyRunner?! היא ואני היינו חברים כבר כבר ביום בו הבלוגים היו מגניבים וחראים.

למרבה המזל יש לה עדיין כישורי צילום מדהימים וצילמה הבוקר את התמונה הזו במחוז אורנג ‘. כולם כל הזמן שואלים איזה מסלול אבל אני לא יודע את השם האמיתי, אני חושב שזה שביל אליסו וודס ??

אחרי הריצה, מגיע האוכל. אני ארנב דבורים עסוק מכין היום את עוגת הארנב שלי. אבל, ניסיתי את תערובת העוגה החדשה ללא גלוטן הזו וזה יצא גומי. אז אני חוזר לחנות עבור ג’רזי נאפולי ה- OG ISH.

(שימו לב למגני השמש ג’רזי גביע העולם בכדורגל וכמויות ההקצפה הגדולות ברקע – אלה החיים שלי.)

מתכון פודינג אננס פיסטוק

1 חבילה תערובת פודינג פיסטוק

1 20oz. יכול אננס מרוסק במיץ

2 כוסות יוגורט יווני (1 השתמש במישור אחד, 1 אננס)

1/2 כוס שקדים חתוכים.

הוראות: מערבבים את כל החומרים (אל תנקז אננס, מערבבים פנימה מיץ). ניתן להכין מראש ולקירור בן לילה. תהנה!

מחשבה ליום מאינסטגרם …

שאלה: מה אתה אוכל בסוף השבוע?

שלח לי את חוברת העבודה

8save

שיתוף הוא אכפתיות!

8
פִּין

לַחֲלוֹק

צִיוּץ

לַחֲלוֹק

דוֹאַר

לַחֲלוֹק